Orang Indonesia kebanyakan suka beli buah-buah seperti mangga, jeruk, apel. Nah, kalau kita lihat di supermarket banyak sekali yang jual berbagai jenis buah. Ada yang ditaro di lemari pendingin, yang lainnya di tempat buah-buahan, juga yang sudah dibelah dan dipotong-potong.
Ada juga yang dibuat manisan buah kalengan. Nah bagusnya kalo kita milih buah yang bagaimana?
Ada kan ya buah di supermarket yang udah dikemas mungkin tujuannya biar praktis jadi tinggal makan nggak usah dikupas lagi? Sebenarnya boleh nggak makan buah yang dikemas daripada buah yang dikupas?
Saya pernah nyoba makan buah mangga namanya mangga podang, waktu itu saya penasaran apa rasa kulitnya. Jadi pada waktu itu saya makan mangga beserta kulitnya juga. Mangga jenis ini boleh dibilang tumbuh secara alami dan nggak disemprot-semprot pestisida. Masya Allah di dalam kulit mangga itu ternyata banyak menyimpan kandungan antikoksidan dan juga anti kanker.
Allah Subhanahu Wata’ala menciptakan buah dengan kulitnya di mana kulit buah itu memiliki fungsi yang baik bagi kesehatan tubuh manusia.
Kulit buah menjadikan isi buah menjadi terjaga. Semakin banyak buah yang kita kupas setiap harinya, InsyaAllah tubuh kita pun semakin sehat. Allah Subhanahu Wata’ala menciptakan buah-buahan untuk dapat dikonsumsi manusia dengan segala kebaikan di dalamnya. Hal ini sesuai dengan firman Allah Subhanahu Wata’ala:
“Allah lah yang menciptakan langit dan bumi dan menurunkan air hujan dari langit, kemudian dia mengeluarkan dengan air hujan itu berbagai buah-buahan menjadi rezeki untukmu…” (QS.Ibrahim: 32)
Baca Juga: Antara Hujan, Murbei, dan Keajaiban Penciptaan
Sebaiknya Jangan Memilih Buah Kemasan
Buah-buahan yang ada dalam kemasan memang terkesan lebih praktis karena kita gak perlu repot-repot untuk mengupasnya terlebih dulu. Namun yang perlu diingat adalah bahwa buah-buahan dalam kemasan biasanya lebih banyak mengandung gula yang dapat menjadi pemicu penyakit diabetes.
Kemudian pernah ada seseorang yang tanya sama saya, “Dok, boleh nggak kalau makan buah-buahan yang nggak ada bijinya?” saya lebih menyarankan untuk Anda nggak mengonsumsi buah-buahan tanpa biji.
Karena apa? Karena buah-buahan yang nggak ada bijinya misalnya seperti anggur tanpa biji atau semangka tanpa biji tumbuhnya secara nggak alami atau bisa dibilang udah banyak yang dimodifikasi.
Kita semua pasti tau ya, semakin canggih teknologi hasil pertanian yang ada saat ini juga bisa menghasilkan produk buah-buahan yang tanpa biji.
