Tahu nggak kenapa kurma disebut sebagai Superfood? Karena di dalam kurma terdapat manfaat yang Masya Allah, luar biasa!
Kurma bisa bermanfaat untuk kesehatan alat indra pada manusia, menjaga kesehatan organ dalam, memelihara pertumbuhan tulang, hingga menjaga aliran darah agar tetap stabil.
Saking istimewanya kurma, Rasulullah Shallalahu alaihi Wassalam banyak bersabda yang diriwayatkan dalam beberapa hadist shahih, antara lain:
“Barangsiapa yang mengonsumsi tujuh butir kurma di pagi hari (dalam riwayat lain: tujuh butir kurma Al-Aliyyah) Pada hari itu ia tidak akan terganggu oleh racun ataupun sihir.” (HR. Bukhari & Muslim)
Diriwayatkan juga dalam hadist shahih lainnya, Rasulullah Shallalahu alaihi Wassalam bersabda:
“Rumah yang tidak ada kurma di dalamnya, akan membikin lapar penghuninya.” (HR. Muslim)
Ada berapa jenis asam amino yang ada di dalam kurma? Ada sekitar 18 jenis asam amino di dalam buah ini.
Masya Allah, sungguh luar biasa kuasa dan rahmat Allah yang memberikan buah ini kaya akan nutrisi bagi manusia.
Buah ini adalah sebagai gula alami yang dapat memberikan energi bagi tubuh.
Oleh karena itu, orang yang secara rutin mengonsumsi kurma, maka orang tersebut nggak akan mudah lelah dan nggak mudah sembelit.
Baca Juga: Superfood Ini Ternyata Melambangkan Baitul Maqdis!
Manfaat Kurma bagi Tubuh
Apa manfaat lainnya dari kurma? Beberapa di antaranya adalah:
- Mengandung magnesium untuk perkembangan tulang agar menjadi sehat
- Mengandung selenium yang berfungsi mencegah kanker
- Menurunkan risiko penyakit jantung karena nggak mengandung kolesterol
- Berperan penting untuk proses pembentukan hemoglobin, sel darah merah, sel darah putih
- Melemahkan unsur cacing yang ada di dalam tubuh
Lalu cara konsumsi buah ini baiknya gimana? Nah ini dia, saya mau kasih tau rahasianya buat membooster buah ini supaya efeknya meningkat.
Jika Anda makan buah ini, baiknya Anda makan bersamaan dengan buah semangka. Kenapa?
Karena sains menjelaskan ternyata kandungan zat besi yang ada di dalam buah kurma ini akan terikat dengan sangat sempurna dan akan meningkat secara sempurna, bila bertemu dengan Vitamin C.
Kalau nggak ada buah semangka bisa diganti dengan buah jeruk.
Agar tulang Anda lebih kuat, setelah makan buah ini, Anda minum perasan jeruk nipis dengan madu. Dengan minum jeruk nipis dengan madu maka Vitamin C dapat dan enzim pun dapat.
Kalau ibu-ibu yang sedang hamil apa boleh makan buah ini setiap hari? Maka jawabannya boleh sebanyak 7 butir saja sudah cukup.
Syekh Abdurrahman bin Nashir bin Abdillah As Sa’di mengungkapkan bahwa makanan-makanan yang halal dan baik dapat memperbaiki hati dan tubuh kita, bahkan sanggup memperbaiki kehidupan dunia dan akhirat kita.
Dengan selalu mengonsumsi makanan yang halal dan baik, pikiran kita pun akan selalu positif dan tubuh kita menjadi bersemangat dalam melakukan kebaikan sehingga nggak ada lagi terlintas dalam pikiran kita untuk melakukan hal maksiat yang nggak disukai Allah Subhanahu Wata’ala.
ما شاء الله تبارك الله