Apa Benar Penyebab Penyakit Berasal dari Makanan?

Begitu banyak nikmat yang sudah Allah Subhanahu Wa Ta’ala berikan pada kita, salah satu contohnya nikmat sehat. Tapi, nggak sedikit orang yang justru melupakan nikmat sehat yang sudah Allah berikan padanya itu.

Gagalnya kita dalam mensyukuri nikmat sehat akan menyebabkan kita mudah terserang berbagai penyakit.

Hal ini menjadi sebuah “hukuman” bagi kita sebagai manusia atas kelalaian kita mensyukuri nikmat yang telah Allah berikan pada kita.

Bukankah jika kita bersyukur maka Allah akan menambah nikmat-Nya lagi kepada kita? Sesuai dengan firman Allah Subhanahu Wa Ta’ala:

Dan (ingatlah) ketika Tuhanmu memaklumkan, “Sesungguhnya jika kamu bersyukur, niscaya Aku akan menambah (nikmat) kepadamu, tetapi jika kamu mengingkari (nikmat-Ku), maka pasti azab-Ku sangat pedih.” (QS. Ibrahim: 7)

Baca Juga: Sebab Munculnya Penyakit dalam Tubuh yang Jarang Disadari

Makanan Sebagai Sumber Penyakit?

Secara nggak sadar, sebenarnya penyakit-penyakit yang saat ini ada dalam tubuh manusia pasti nggak jauh-jauh berasal dari makanan.

Bisa jadi yang dimakan adalah makanan yang nggak sehat serta jumlah makanan yang dimakan berlebihan.

Maka Allah Subhanahu Wata’ala memerintahkan kepada manusia untuk memakan makanan yang halal dan baik, karena makanan yang halal dan baik ini akan berpengaruh pada kesehatan tubuh.

Sesuai dengan firman Allah di dalam Al-Qur’an:

“Wahai manusia! Makanlah dari (makanan) yang halal dan baik yang terdapat di bumi.” (QS. Al-Baqarah: 2)

Urusan makanan yang dikonsumsi oleh manusia juga ada andil setan dan iblis yang terus mempengaruhi agar manusia makan dengan jumlah yang berlebihan serta agar manusia mengonsumsi makanan yang jauh dari syariat agama, seperti makan dan minum yang haram.

Berpuasa bisa Atasi Penyebab Penyakit

Lalu apa solusinya untuk membersihkan penyakit yang bersarang dalam tubuh kita? Caranya adalah dengan mengurangi makan.

Mengurangi makan bisa Anda lakukan dengan mulai rajin berpuasa. Berpuasa tidak hanya dilakukan di bulan Ramadan saja, namun bisa juga dengan cara membiasakan diri puasa Sunnah.

Dalam sebuah artikel di internet, saya pernah baca bahwa ternyata sains modern menemukan fakta berpuasa 1-2 kali dalam seminggu mampu mengaktifkan gen anti penuaan.

Mereka menyebutnya puasa 2:5, yaitu 2 hari berpuasa dalam seminggu dan 5 hari tidak berpuasa. Dalam Islam puasa seperti ini dikenal dengan nama puasa Senin dan Kamis, 2 hari dalam seminggu.

Subhanallah, ternyata puasa Senin dan Kamis dapat menurunkan risiko penyakit-penyakit dalam tubuh yang bisa menjadi buruk di kemudian hari, seperti penyakit gangguan saraf, gangguan sendi, dan gangguan otak.

Seorang ilmuan asal Jepang yaitu Hiromi Shinya juga berpendapat sama bahwa orang yang rajin berpuasa cenderung punya tubuh yang sehat karena mereka menahan laju metabolisme tubuh mereka.

Saya teringat akan kisah orang shalih zaman dulu, mereka tidak makan secara berlebihan karena akan membuat mereka malas untuk beribadah.

Jadi bagi Anda yang mungkin masih suka bermalas-malasan dalam beribadah, coba kurangin makan deh, kalo berasa perbedaannya kasih tahu saya yah?!