dr. Zaidul Akbar

Tubuh Sehat Diawali dari Kebiasaan Kecil yang Sederhana Ini

Assalamu’alaikum warahmatullahi wabarakatuh, sahabat-sahabat semua. Hari ini saya mau bicara soal sesuatu yang sering banget kita abaikan, padahal sangat penting. Apa itu? Kebiasaan! Betul, kesehatan kita tuh sebenarnya nggak jauh-jauh dari kebiasaan yang kita lakukan sehari-hari. Mungkin kita sering dengar ya, orang bilang mau sehat itu butuh obat mahal, butuh alat-alat canggih, atau suplemen ini […]

Tubuh Sehat Diawali dari Kebiasaan Kecil yang Sederhana Ini Read More »

Jerawat

Mengenal Jerawat, Penyebab, dan Cara Pengobatannya

Apa Itu Jerawat? Bismillah, Sahabat. Waktu masih muda, kayaknya hampir semua pernah ngalamin yang namanya jerawat. Bener, gak? Kadang muncul pas lagi nggak ada angin nggak ada hujan, eh tiba-tiba nongol di wajah. Rasanya ganggu banget, apalagi kalau pas ada acara penting. Tapi, tahukah kalian, sebenarnya jerawat itu ada sebabnya, dan kalau kita pahami, bisa

Mengenal Jerawat, Penyebab, dan Cara Pengobatannya Read More »

sembelit

Mengenal Wasir, Penyebab, dan Cara Pengobatannya

Apa Itu Wasir? Sahabat, wasir itu adalah kondisi di mana pembuluh darah di sekitar anus kita membengkak karena berbagai faktor, seperti terlalu keras mengejan atau kurang serat dalam makanan. Allah menciptakan tubuh kita dengan sangat sempurna, termasuk sistem pencernaan. Jadi, kalau ada masalah seperti wasir ini, bisa jadi itu cara Allah mengingatkan kita untuk menjaga

Mengenal Wasir, Penyebab, dan Cara Pengobatannya Read More »

anak

Anak Suka Jajan Ga Jelas? Hati-Hati, DNA-nya Bisa Rusak

Assalamu’alaikum warahmatullahi wabarakatuh, sahabat semua! Semoga kita semua dalam keadaan sehat, ya. Terutama untuk anak-anak kita, yang itu adalah amanah dari Allah, harus kita jaga betul. Nah, hari ini, saya ingin ajak kita semua berpikir lebih dalam soal kebiasaan anak-anak yang suka jajan sembarangan. Ya, snack-snack yang warna-warni, bikin anak-anak penasaran. Tapi, sadarkah kita apa

Anak Suka Jajan Ga Jelas? Hati-Hati, DNA-nya Bisa Rusak Read More »

Stunting

Tips Sederhana Buat Ayah dan Bunda Mencegah Stunting

Sahabat semua, hari ini kita akan bahas tentang stunting pada anak, sebuah masalah yang sekarang makin banyak ditemukan, terutama di Indonesia. Stunting itu sebenarnya kondisi di mana anak mengalami gangguan pertumbuhan, jadi tinggi badannya lebih pendek dibandingkan anak-anak seusianya. Tapi yang perlu kita ingat, ini bukan sekadar masalah fisik, ya. Stunting juga mempengaruhi perkembangan otak

Tips Sederhana Buat Ayah dan Bunda Mencegah Stunting Read More »

Batuk Kering

Penjelasan Batuk Kering, Penyebab, dan Pengobatannya

Apa Itu Batuk Kering Teman-teman, jadi kalau bicara soal batuk nih, sebenarnya batuk itu bukan masalah besar, ya. Batuk itu malah tanda tubuh kita lagi bersihin saluran napas. Jadi, jangan panik dulu kalau batuk. Ini adalah mekanisme alami yang Allah ciptakan buat ngeluarin benda asing, seperti debu atau lendir yang mengganggu pernapasan kita. Sering kali,

Penjelasan Batuk Kering, Penyebab, dan Pengobatannya Read More »

batuk berdahak

Penjelasan Batuk Berdahak, Penyebab, dan Pengobatannya

Apa Itu Batuk Berdahak? Sahabat, jadi kalau kita bicara soal kesehatan, sebenarnya tubuh kita ini luar biasa, ya. Setiap organ itu punya fungsinya sendiri, dan semuanya bekerja sama. Masalah muncul kalau ada yang nggak seimbang. Misalnya, kita sering merasa lemas atau gampang capek, itu mungkin sinyal dari tubuh bahwa ada yang nggak beres, entah dari

Penjelasan Batuk Berdahak, Penyebab, dan Pengobatannya Read More »

Amenorrhea

Mengenal Amenorrhea, Penyebab, dan Pengobatannya

Apa Itu Amenorrhea? Sahabat, Allah menciptakan  mahkluknya yang terdiri dari laki-laki dan perempuan yang bertujuan untuk beribadah pada-Nya. Perempuan dengan segala kelebihan multitalentanya, mampu mengerjakan berbagai pekerjaan rumah dalam satu waktu. Di balik segala kelebihannya itu, wanita juga punya berbagai masalah di hidupnya. Masalah ini salah satunya adalah penyakit yang ada di tubuhnya atau di

Mengenal Amenorrhea, Penyebab, dan Pengobatannya Read More »

sholat

Sholat Membantu untuk Penyembuhkan Luka?

Sahabat, pernah ga kepikiran makna mendalam tentang sholat? Atau ada gak yang menganggap sholat hanya sebagai rutinitas bukan kebutuhan? Sejatinya sholat adalah sebuah ibadah yang istimewa, sebuah dialog langsung antara hamba dan Sang Pencipta. Setiap gerakan dan bacaan dalam sholat adalah bentuk komunikasi yang dalam dan penuh makna. Ia bukan sekadar ritual harian, melainkan saat

Sholat Membantu untuk Penyembuhkan Luka? Read More »

Scroll to Top