Saya mau bocorin lagi nih resep sehat yang mudah tapi biasa dijalankan Nabi Shallallahu ‘Alaihi Wassallam dan sahabatnya. Jadi resepnya soal obat-obatan sederhana dari alam.
Jadi gini, Ibnul Qoyyim Al-Jauziyyah menjelaskan bunyinya begini, “Di antara petunjuk yang diajarkan oleh Nabi adalah bahwa beliau biasa melakukan pengobatan untuk diri sendiri dan juga memerintahkan
orang lain yang terkena penyakit, baik itu keluarga atau para sahabat beliau untuk melakukan pengobatan mandiri.”
Ibnul Qoyyim melanjutkan,”Kebanyakan obat-obatan yang mereka gunakan adalah obat-obatan tunggal.
Terkadang obat tunggal itu mereka campurkan dengan bahan lain sebagai cara untuk memperkuat efeknya atau sekadar untuk menghilangkan efek yang tidak diinginkan.”
Jadi sebenarnya gaya hidup Rasulullah Shallallahu ‘Alaihi Wassallam itu simpel, maka pengobatan penyakitnya pun sederhana.
Misal, kalau kita mau tiru nih, ya kita manfaatin aja bumbu-bumbu dapur buat menyehatkan tubuh kita.
Misalnya lagi, kalau ada ketumbar di dapur, selain bisa buat memasak itu kan berguna juga untuk menjaga kesehatan jantung. Maka kalau mau jantung sehat, ya tinggal rajin aja minum air rebusan ketumbar.
Kandungan yang ada di dalam ketumbar sangat banyak, katakanlah seperti besi, kalsium, tembaga, kalium, fosfor, dan masih banyak yang lainnya.
Ketumbar dalam dunia herbal itu Subhanallah memang banyak sekali manfaatnya yaitu bisa menghangatkan perut, menguatkan otot-otot, menguatkan tulang.
Termasuk yang paling penting, karena ketumbar punya minyak atsiri yang bersifat menguap ketika dipanaskan ketumbar akan mengeluarkan uap atau aroma dan itulah yang menyehatkan jantung.
Baca Juga: Cara Manjur Berobat dengan Air Zamzam
Resep Menyehatkan Jantung dengan Ketumbar
Ada sedikit kisah yang pernah dialami saudara saya. Saat itu dia divonis dokter memiliki kemampuan memompa jantung yang menurun hampir di bawah 50%.
Subhanallah ketika mendengar vonis tersebut ia telah memasrahkan dan mengikhlaskan penyakitnya. Dia pun sudah berobat ke Rumah Sakit di Malaysia, dan dokter di sana juga menyatakan bahwa kondisinya berat sekali.
Lalu apa yang dia kerjakan? Pertama, rajin bangun malam untuk shalat Tahajud dan dia juga bawa air yang diletakkan di sajadah tempat melaksanakan Tahajud.
Setelah selesai shalat dia kemudian berdoa “Ya Allah dengan wasilah air ini, dengan izin-Mu, dengan kuasa-Mu maka sehatkan aku dari penyakit ini.” Ia lakukan terus setiap malam.
Selain ikhtiar langit yang dilakukannya, saudara saya tersebut juga minum air rebusan ketumbar. Ketumbarnya pun tidak perlu banyak-banyak untuk direbus, cukup 1 sendok makan saja.
Alhamdulilah setelah minum air rebusan ketumbar tersebut selama 2-3 bulan, dokter menyatakan bahwa jantungnya menjadi lebih baik.
Shalat Tahajud bisa menjadi sarana untuk menyehatkan tubuh kita sebagai manusia. Dengan rutin shalat Tahajud bukan hanya pahala besar yang akan kita dapatkan, melainkan dapat terhindar dari berbagai penyakit.
Hal ini sesuai dengan Sabda Rasulullah Shallalahu alaihi Wassallam:
“Shalat Tahajud dapat menghapus dosa, mendatangkan ketenangan, dan menghindarkan dari berbagai penyakit.” (HR. At-Tirmidzi)
Ketumbar dengan jenis seperti apa yang biasanya dijadikan air rebusan?
Ketumbar yang memiliki warna hitam tidak terlalu putih dan tidak terlalu kuning. Insya Allah, meminum air rebusan ketumbar adalah salah satu ikhtiar dalam menjaga kesehatan jantung kita dan membersihkan pembuluh darah kita sehingga metabolisme tubuh kita menjadi lebih baik.
Jazakallah khoir ustadz atas ilmunya